De ce să cheltuiți bani pentru produse cosmetice anti-îmbătrânire scumpe sau tratamente de întinerire oferite de saloanele de înfrumusețare atunci când vă puteți întineri fața acasă fără costuri? Da, desigur, procedurile pe care le veți face acasă pe cont propriu nu vor putea da un rezultat atât de instant, de exemplu, botox. Acest lucru necesită timp, dar dacă se face în mod regulat, nu numai că îți poți întineri pielea, dar îi vei oferi și o strălucire frumoasă și sănătoasă.
Întinerirea facială non-chirurgicală va necesita mult timp și efort de la tine, va trebui, de asemenea, să-ți schimbi stilul de viață, să începi să mănânci corect și să renunți la obiceiurile proaste care nu duc decât la accelerarea procesului de îmbătrânire a pielii.
Dacă decideți să luați serios tratamentele anti-îmbătrânire, începeți cu unul simplu: beți un pahar de apă rece (de preferință topiți) în fiecare dimineață.
Întinerirea pielii: de unde să începem?
În primul rând, trebuie să curățați corpul de toxine și toxine care s-au acumulat în el de mulți ani. Acest lucru este foarte important: toată lumea știe că aceste substanțe nocive afectează negativ starea pielii, conferindu-i o nuanță galbenă nesănătoasă și contribuind la îmbătrânirea rapidă a acesteia.
Toate procedurile de întinerire a feței, inclusiv cele efectuate de specialiști în saloane de înfrumusețare și centre medicale, nu vor da rezultatul dorit dacă corpul dumneavoastră este contaminat cu toxine. Și dacă efectul este, atunci nu va dura mult. Prin urmare, înainte de a începe întinerirea feței, ar trebui să curățați corpul.
Acest lucru este foarte ușor de făcut. Este suficient doar să beți un pahar de apă rece în fiecare dimineață pe stomacul gol. Pentru ce? Și apoi, că dimineața rinichii și intestinele încep să elimine activ toxinele și toxinele din corp. Dimpotrivă, o băutură caldă încetinește fermentația, deoarece este absorbită rapid în intestine și blochează procesul de curățare.
Nu toată apa este potrivită pentru curățarea corpului; cel mai bine este să folosiți apă topită.
Dar nu este recomandat să beți nimic noaptea, deoarece chiar și un pahar inofensiv de apă poate duce la faptul că dimineața vă treziți cu fața pufoasă și cu pungile sub ochi.
Dacă doriți să efectuați o întinerire naturală a feței, trebuie să vă amânați micul dejun după ce ați luat apă rece până mai târziu, înlocuind în același timp alimentele grele cu cele ușoare, de exemplu, legume, fructe, fructe uscate, sucuri proaspăt stoarse ca salate condimentate cu iaurt natural sau suc de lămâie. De asemenea, se recomandă să beți un pahar de chefir la micul dejun. În același timp, nu merită să mâncați pâine sau să folosiți maioneză pentru a îmbrăca salate, deoarece acest lucru va încetini doar procesul de curățare a corpului. În același timp, apa nu trebuie băută nici înainte de mese, nici în timpul meselor, nici după mese.
De asemenea, întinerirea feței presupune înlocuirea ceaiului obișnuit și a cafelei cu ceai de plante, care trebuie preparat independent conform următoarei rețete: amestecați cantități egale de frunze de zmeură, măceșe și căpșuni și turnați 1 litru de apă clocotită peste ele. Lăsați-l să se pregătească timp de 20-30 de minute și beți ceaiul de plante rezultat ca un ceai. Puteți adăuga zahăr sau miere după gust.
În plus, se recomandă utilizarea altor infuzii din plante.
- Luați 100 g sunătoare tocată, aceeași cantitate de mușețel, nemuritoare și muguri de mesteacăn. Se amestecă totul într-un vas și se ia 1 lingură. l. ierburi tocate. Se toarnă cu două pahare de apă clocotită și se filtrează, apoi se adaugă 1 linguriță la bulionul stors. Miere. Bea o băutură înainte de culcare. Și încălziți bulionul rămas dimineața într-o baie de apă, adăugați 1 linguriță. miere și băutură cu 20 de minute înainte de micul dejun.
- De asemenea, se recomandă să beți acest remediu noaptea timp de 4 lingurițe. Se pregătește astfel: stoarceți sucul din 10 capete de usturoi și 10 lămâi, amestecați-le și adăugați o lingură de miere în sucul rezultat.
Dar, pe lângă curățarea internă a corpului, întinerirea acasă implică și utilizarea măștilor de față, precum și frecarea pielii cu loțiuni speciale.
Frunzele de mentă proaspete și uscate pot fi folosite pentru a face o loțiune facială excelentă.
Loțiuni de întinerire a pielii
Loțiune de pătrunjel
Pentru întinerirea eficientă a feței, este necesar să ștergeți zilnic pielea cu loțiune de pătrunjel. Pătrunjelul conține multe vitamine și are un efect de albire, iar loțiunea preparată din el vă permite să conferiți pielii un aspect proaspăt și odihnit. Se prepară după cum urmează: 1 lingură. l. pătrunjel uscat sau proaspăt tocat se toarnă cu un pahar de apă clocotită și se fierbe într-o baie de apă timp de 20 de minute. Apoi, trebuie să lăsați loțiunea să se amestece timp de aproximativ o oră, apoi strecurați-o și adăugați 50 ml de vin alb uscat.
Loțiune de castraveți
Castraveții sunt cunoscuți de mult timp pentru proprietățile lor anti-îmbătrânire. Și pentru a întineri fața acasă, acestea pot fi folosite proaspete prin simpla tăiere a unor felii dintr-o legumă întreagă și frecarea feței cu ele, sau puteți pregăti o loțiune după următoarea rețetă:
- pe o răzătoare fină, frecați castraveții împreună cu coaja și puneți-i într-un borcan;
- umple castraveții rasi cu vodca;
- se lasă într-un loc însorit 2 săptămâni;
- filtrăm și ștergem fața cu loțiune zilnic.
Loțiune de mentă
De asemenea, întinerirea feței se poate face acasă folosind loțiune de mentă. Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de:
- menta tocată uscată - 2 linguri. l. ;
- menta proaspata tocata - 5 linguril. ;
- tinctură de galbenele - 2 linguri. l. ;
- alcool boric - 4 lingurițe;
- oțet de masă - 1 linguriță;
- suc de lamaie - 1 lingurita
Mai întâi aveți nevoie de mentă - atât proaspătă, cât și uscată - turnați 0, 5 litri de apă clocotită și fierbeți într-o baie de apă timp de aproximativ 10 minute. Și apoi adăugați restul ingredientelor și amestecați totul bine. Trebuie să lăsați loțiunea să se infuzeze aproximativ o zi, apoi să strecurați și să o folosiți zilnic. Se recomandă păstrarea acestuia într-un loc răcoros și întunecat.
Măștile de suc de lămâie tonifică perfect pielea, ajutând-o să reziste procesului de îmbătrânire.
Măști de întinerire facială
În mod natural, întinerirea pielii este imposibilă fără utilizarea regulată a măștilor. Potrivit femeilor, cele mai eficiente măști sunt parafina, lămâia și cartoful. Dar cum să le pregătești și să le aplici corect?
Mască de parafină
Pentru a pregăti masca, aveți nevoie de ceară de parafină naturală fără aditivi. O puteți cumpăra de la orice farmacie. Se topește într-o baie de apă și se lasă să se răcească la temperatura camerei. Apoi ungeți pielea cu o cremă grasă și o perie sau tampon de bumbac, aplicați parafina topită pe pielea feței, lăsând liberă zona ochilor, nasului și gurii.
Apoi puneți un prosop cald pe față și înmuiați timp de 20-25 de minute. Apoi scoateți masca de pe față. Și pentru a întineri pielea cu această mască mai eficient, după ce o îndepărtați, ștergeți-vă fața cu tinctură de calendula diluată cu apă în proporții 1: 1.
Mască de lămâie
Pentru a pregăti această mască veți avea nevoie de:
- smântână grasă - 1 lingură. l. ;
- smântână - 1 linguriță;
- suc de lamaie - 1 lingurita
Se amestecă toate ingredientele și se aplică amestecul rezultat pe față și se lasă să acționeze timp de 20 de minute. Apoi scoateți-l cu un tampon de bumbac și ștergeți-vă fața cu loțiune sau cub de gheață pe bază de plante.
Mască de cartofi
Pentru a pregăti această mască, aveți nevoie doar de câteva cartofi fierți. În timp ce sunt fierbinți, zdrobiți-le, apoi aplicați piure de cartofi calzi pe față. Se lasă să acționeze 20 de minute, apoi se clătește cu apă caldă și se unge fața cu o cremă de grăsime.
Cu ajutorul unor astfel de instrumente simple, îți poți întineri fața acasă. Și amintiți-vă, numai efectuarea regulată a acestor proceduri vă va permite să vă păstrați tinerețea și frumusețea pielii timp de mulți ani.